勉強法

勉強法 · 2017/11/25

健康診断を何回うけても健康にはなりませんよ。 　 　とても当たり前の話ですが、健康診断や人間ドックをたくさん受けても健康にはなりません。 健診はあくまでも自分の健康状態のチェックですよね。本当に健康になるための心がけとして重要なのことは、規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動などですよね。...